要说起这个鞋子,人人都是要穿的,要保护好自己的脚,来看看鞋子不合脚怎么办?鞋子怎么算合脚:
鞋子不合脚怎么办:
一、鞋子过大
1、垫鞋垫
我们买的鞋子大了一点,感觉穿着不得劲的话,我们就垫一个厚的鞋垫就可以了,这样比较省力而且还方便.
2、塞入软东西
我们可以在鞋子里面塞入棉花或者旧的比较软的旧的布料,用东西顶到鞋子的最前方.这时候再去穿鞋子就可以了,但是要记得里面的东西要及时的更换.
3、穿厚的袜子
这个也就是适合在冬天,厚的鞋垫加上后的袜子是个不错的选择,这样就可以防止我们在走路的时候总是掉了.
二、鞋子过小
1、撑一下
这里的撑一下有用器具的也有的是自己穿几天就可以了,如果是小了一点的话,有些鞋子我们穿些天,撑开了以后就好了.或者我们用撑鞋器来撑一下,但是这个都要注意一点,不要损害到鞋子了.
2、保护脚
鞋子过小,必不可免就是会磨到脚,这时候,我们就要准备创可贴或者其他的小东西,把我们总是磨到的地方包起来.
3、鞋子不合适
三、退货与调换
这个无论是过大还是过小,我们都可以直接处理,如果是在实体店的话,可以距离不远的话,就直接去退换了,或者调一下型号,如果是在网上买的,就直接重新退回去,虽然会费时费力,但是为了自己有一双舒服的鞋子,这些都值得了.#p#副标题#e#
鞋子怎么算合脚:
1、脚与鞋后帮之间空隙要适度.一般来说,脚尖触到鞋尖后,脚后跟能插进一指.如果后帮与脚的空隙太松鞋后帮会因为太松使不上力不跟脚,使行走吃力而且步伐不稳;如果太紧,鞋后帮则会磨脚,使脚起泡,严重者受伤流血.
2、鞋子胖瘦要适度.太胖的话,脚在鞋子里容易左右移动,走路时会左右偏,如果路况不好,或者爬坡的话更容易扭到脚,而且鞋子也容易变形.太瘦的话,夹脚,脚趾最容易受伤,会被挤得很痛,时间长了还会产生畸形.太瘦的话还会对脚背造成挤压,使血液循环不畅通,造成疲劳和疼痛.
3、脚尖和鞋头保持一定距离.脚尖与鞋尖距离至少要留有7mm~10mm的空隙.人行走时,脚掌会受到一定程度的拉伸,而且由于惯性原因,每走一步都有向前的力的作用,但是鞋底与脚的摩擦力远小于鞋底与地的摩擦,相对来说脚在鞋内倾向于前移,所以要有一定距离.
4、鞋尖与脚趾指尖高度要足够,脚指甲本来就容易受伤,更加上行走时人体有向前的力的作用,使得指尖受力增大,另外,指尖也是很硬的,如果太多摩擦容易损坏鞋子.
5、鞋的曲线要和脚搭配.如果曲线不合适的话,长时间穿脚会因为侧向的挤压而不舒服.另外更有脚弓部分集中着较多肌肉、血管和神经,所以鞋的腰窝部分的尺寸、形状要很合脚,不能挤着脚弓.
6、鞋口是否合适.鞋口不要太高也不要太低,更不能咧开.当然这里说的是运动鞋,靴子除外.太低的话也难跟脚,太高容易伤着脚踝,也明显地损坏美观.
